Ingredientes :
• 500 gramas de filé • 2 cebolas
• 3/4 de xícara de coalhada
• 1 colher de sopa de farinha
• 2 colheres de sopa de molho de tomate
• sal, pimenta (a gosto)
Modo de preparo :
1. Lave a carne, coloque-a sobre uma tábua de cozinha e bata com um amaciante de carne 2. Quando a carne estiver tenra, corte-a em tiras
3. Pique a cebola em pedacinhos, coloque numa panela e refogue no óleo por 2 a 3 minutos
4. Quando as cebolas estiverem douradas, acrescente a carne, o sal e a pimenta
5. Cozinhe a carne em fogo alto durante 5 a 6 minutos, mexendo de vez em quando
6. Abaixe o fogo, cubra a panela e deixe em fogo baixo por 5 a 7 minutos
7. Aumente o fogo novamente, acrescente a farinha, mexa e cozinhe por mais 2 a 3 minutos
8. Acrescente a coalhada, mexa e deixe ferver
9. Junte o molho de tomate, abaixe o fogo, cubra a panela e deixe em fogo baixo por 2 a 3 minutos, até ficar pronto
Sirva sobre macarrão ou arroz ou com batatas fritas como acompanhamento.Bom Apetite!
Elaine Bruno









